Si estás pensando en comprarte una cinta de correr es lógico que tengas ciertas dudas sobre cuál es el mejor modelo a elegir. Es por eso que en Aosom.es hemos elaborado esta guía de compra para que puedan conocer todas las opciones que te ofrecen nuestros modelos y puedas elegir la mejor opción para ti.
Lo que necesitas saber antes de comprar una cinta de correr
Antes de elegir tu cinta de correr debes de saber si la prefieres eléctrica o manual. Si para ti es importante que se pueda plegar. E incluso si buscas u modelo básico dónde solo poder andar o por lo contrario estás buscando una cita que te aporte información acerca de diferentes parámetros de tu ejercicio. es para qué la quieres, por lo tanto, la medida que tiene que hacer para que cubra tus necesidades. A partir de aquí se abren muchas otras características que harán que puedas decidirte por un modelo u otro.
Cinta de correr eléctrica
- La cinta se mueve mediante un motor
- Se necesita conexión a la red eléctrica para su uso
- Puede disponer de funcionalidades extra
- A misma velocidad, quemamos menos calorías
- Velocidad ajustable para ejercicios más intensos
- No requiere de fuerza adicional reduciendo el impacto en tus articulaciones
- Algunos modelos cuentan con paro de emergencia para mayor seguridad
Cinta de correr manual
- Eres tú quién mueve la cinta
- Puede promover una mala forma al querernos impulsar
- Nuestras articulaciones sufren mayor presión
- No necesita conectarse a la red eléctrica
- Pocas funcionalidades extra o ninguna
- A misma velocidad, quemamos más calorías al mover nosotros la cinta
- Menor intensidad de ejercicios
El modelo que mejor se adapta a tus necesidades
Sabiendo cuáles son los factores a tener en cuenta y que es lo que estás buscando, sabrás qué modelos son los que mejor se adaptan a ti ¡Mira algunos ejemplos!
Mejor calidad-precio
Si hay un modelo que destaca por su excelente relación calidad precio, este es sin duda el de esta cinta de correr eléctrica con pantalla LED.
- Es desmontable.
- Tiene paro de emergencia de seguridad.
- 12 programas preestablecidos.
- Velocidad de 1-10km/h.
La más vendida
Esta cinta de correr eléctrica sin manillar de HOMCOM gusta a nuestros clientes por su tamaño compacto.
- No ocupa espacio.
- Pantalla led y control con mando a distancia.
- Bluetooth integrado.
- Velocidad de 1-6 km/h.
La más económica
Esta cinta de correr de HOMCOM es una opción ideal para aquellas personas que buscan una máquina para caminar o correr de forma moderada.
- Es plegable.
- Pantalla led.
- Tiene paro de emergencia de seguridad.
- Velocidad de 1-6 km/h.
¿Por qué comprar una cinta de correr?
Muchos son los beneficios que pueden llevarte a querer comprar una cinta de correr. La principal en la mayoría de los casos es la indisponibilidad para ir a un gimnasio o tiempo para practicar deporte al aire libre. En personas mayores que no pueden salir solas a la calle también les será de gran ayuda para que no tengan un estilo de vida sedentario. A parte de estos motivos, están los propios de la práctica de ejercicio como:
- Mejora nuestro flujo sanguíneo y fortalece nuestro corazón. Es por eso, que las cintas de correr son consideradas máquinas de ejercicios cardiovasculares.
- Nos ayuda a fortalecer músculos, ligamentos, tendones… ideal para tonificar nuestro cuerpo y combatir la flacidez y pérdida de masa ósea.
- Contribuye a la pérdida de peso ya que nos ayuda a perder calorías.
- Permite ejercitarnos 24/7 ya que no dependemos del tiempo para salir a correr o caminar.
FAQ
A misma velocidad, quemamos más calorías con las cintas manuales que con las cintas eléctricas debido a que para mover la cinta somos nosotros quién con nuestro movimiento la impulsamos y eso nos lleva a tener mayor desgaste energético.
En ambos casos nos referimos en el proceso de plegado. Ambas facilitan su almacenaje cuando no estén en uso. En las primeras será tan fácil como mover una palanca, pulsar un botón… y en las desmontables, posiblemente tengas que hacer una facilísima maniobra descollando el manillar, quitándolo, etc.
El dispositivo de seguridad hace que la cinta de correr se pare automáticamente en caso de tropezar o caer. Al pasar esto, se perdería la conexión con la máquina y la pararía de inmediato. De lo contrario, nos podríamos lastimar ya que la cinta seguiría funcionando y moviéndose.
Las cintas de correr de uso doméstico como las que vendemos en Aosom.es están diseñadas para soportar un uso normal de los miembros de la familia. En ningún caso para darle un uso continuo como las cintas profesionales de gimnasio.
Mantenimiento de una cinta de correr
Si quieres alargar la vida útil de tu cinta de correr debes de hacerle un correcto mantenimiento. A continuación, te damos algunos consejos acerca de ello. Pero lo que es realmente importante es que leas el manual de instrucciones donde se detallan los consejos de mantenimiento específicos del fabricante para cada modelo.
- Limpia después de cada sesión las zonas de la cinta con las que estás en contacto durante su uso. No te ocupará ni 2 min hacerlo y es muy importante. De este modo eliminarás los restos de suciedad o sudor que pueda haber evitando así la formación de cal causada por el sudor.
- Pasa la aspiradora por el suelo debajo de la cinta y evita la acumulación de polvo.
- De vez en cuando, haz una revisión general de todos los elementos de tu cinta de correr: juntas, cinta, tornillos, etc. Revisa que todo funcione correctamente y aprieta los tornillos si es necesario.
- Comprueba con frecuencia que la correa esté centrada y no hacia un lado, sino llegará un momento en la que rozará con el marco y se desgastará o romperá. En las instrucciones de tu cinta de correr encontrarás como calibrarla.
- Asegúrate al menos cada 3 meses de que la correa de la cinta de correr esté adecuadamente lubricada.
- La pantalla LCD es uno de los elementos más delicados, mantenla limpia y sácale las pilas si no la vas a usar durante tiempo.
- De igual manera, si va a estar parada es importante que la hagas funcionar ni que sea un par de minutos una vez por semana para un buen mantenimiento de la correa.
Inspírate con los favoritos de nuestros clientes
