En un mundo donde el deporte sigue siendo un motor de cambio social, el impulso al talento femenino es una prioridad. En Aosom.es creemos en la igualdad de oportunidades y en el poder del deporte como herramienta de superación y …
8M: Día Internacional de la Mujer
Como seguramente sabes, el día 8 de marzo es el día internacional de la mujer. Hay discrepancias entre si es un día que se celebra, conmemora o reivindica. De todos modos, en este día, más que de normal, se intenta …
Pon a prueba tus habilidades con el ping-pong
Si alguna vez has probado el ping-pong, seguro que sabes lo divertido y entretenido que puede llegar a ser. Además de ser un deporte olímpico, ¡es perfecto para pasar un rato divertido con amigos o familiares sin necesidad de ser …
Superando el Blue Monday con Aosom.es
En este post, hablaremos del Blue Monday, considerado como el día más triste del año. Pero, ¿es realmente el día más triste? Y si es así, ¿cómo podemos superarlo? En Aosom.es, creemos que cualquier día, incluso el Blue Monday, puede ser una …
Propósitos de Año Nuevo: Guía para un 2025 Exitoso y Productivo
El Año Nuevo es el momento perfecto para reflexionar sobre el año que ha pasado y establecer nuevos objetivos para el futuro. Ya sea que desees mejorar tu salud, avanzar en tu carrera, o encontrar más tiempo para tus pasatiempos, …
Ya llegan los Reyes Magos
Quedan apenas unos días para uno de los días más especiales para los niños: la llegada de los Reyes Magos. Los Reyes Magos son una tradición muy importante en muchas culturas alrededor del mundo. En España, el día de los …
Qué es un cajón de salto y por qué debes de tener uno
Un cajón de salto es un equipo de entrenamiento utilizado en gimnasia y deportes para ejercicios de pliometría. Generalmente está hecho de madera o material acolchado y tiene una forma rectangular o cúbica. Los atletas lo utilizan para practicar saltos …
Beneficios de tener una hamaca en tu jardín o terraza
Las hamacas son mucho más que simples muebles de exterior; ofrecen una experiencia de descanso y relajación única. En este artículo, te contamos los numerosos beneficios de tener una hamaca en tu espacio al aire libre, los diferentes tipos disponibles …
Carritos de Playa: comparativa de 11 modelos para elegir bien
Los carritos de playa son mucho más que simples accesorios para llevar cosas a la orilla del mar. Gracias a su diseño práctico y versátil, se convierten en herramientas indispensables para diversas actividades al aire libre. En este post, te …